TuS Dollendorf

THTuS Mo 12:30- 13:45 Kraft u. Beweglichkeit mit Pilates u. Yoga Leonie Schmidt-Küster
THNdd Mo 19:00 - 20:00 Gymnastik Damen Brigitte Gidaszewski
THTuS Di 15:00 - 16:00 Eltern-Kind-Turnen Hannah Witscher
THTuS Di 16:00 - 17:00 Eltern-Kind-Turnen Sabrina Tillmann
THTuS Di 18:00 - 19:00 Intervall-Training Sigi Gerken / Stefanie Schmitz
THTuS Di 19:00 - 20:00 Stretching/Kräftigung für Damen und Herren Doris Wennemann
THTuS Di 20:00 - 21:00 Gymnastik für Junge und Junggebliebene Ulrike Kalisch
         
THTuS Mi 08:30 - 09:30 Fit in den Tag Ulrike Kalisch
THTuS Mi 10:00 - 11:00 Senioren Schnitzenbusch Ulrike Kalisch
THTuS Mi 14:45 - 15:45 Kinderturnen 5 Jahre Elke Brucker
THTuS Mi 15:45 - 16:45 Kinderturnen 4 Jahre Elke Brucker
THTuS Mi 16:45 - 17:45 Kinderturnen 3 Jahre Elke Brucker
         
THTuS Do 08:30 - 09:00 Beckenbodengymnastik - mal anders Silke Kayser
THTuS Do 09:00 - 10:00 Morgengymnastik - Fokus Beweglichkeit Silke Kayser
THTuS Do 10:00 - 11:00 Damengymnastik Eicke Riecken
THTuS Do 16:00 - 17:00 Herren Seniorengymnastik Inge Krahe
THTuS Do 17:30 - 18:00 Walken als Warm-Up zum Ganzkörper - Workout Petra Frings
THTuS Do 18:00 - 19:00 Ganzkörper - Workout Petra Frings
THTuS Do 19:00 - 21:00 Konditionstraining Herren Willy Nolden
THNdd Do 19:00 - 21:00 Qi Gong Bernd Bernau
         
THTuS Fr 10:00 - 11:00 Eltern-Kind-Turnen Susi Kuhfuss
THTuS Fr 20:30 - 22:00 Fitnesstraining für Damen und Herren Ilsedore Kraus

THTuS - Turnhalle TuS Dollendorf, Flurgasse, Oberdollendorf

THOdd - Turnhalle Auf dem Schnitzenbusch, Oberdollendorf

THNdd - Turnhalle Friedenstrasse, Niederdollendorf

GHOdd - Gymnastikhalle Auf dem Schnitzenbusch, Oberdollendorf

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